Esporte queridinho do momento, o pickleball acaba de ganhar duas novas quadras para a prática da modalidade. Localizadas entre a academia e o Brinquedão, a área oferece mais uma opção esportiva em nosso Haras Larissa.
E são inúmeros os pontos que atraem cada vez mais praticantes. Confira!
• Facilidade de aprendizagem.
• Pode ser jogado por pessoas de todas as idades e habilidades.
• Quadra menor e a raquete leve tornam o jogo menos intimidante para iniciantes.
• A bola perfurada de plástico proporciona um jogo mais lento e controlado.
Jogar pickleball regularmente pode melhorar a resistência cardiovascular, aumentar a força muscular e melhorar a coordenação motora. É uma excelente forma de exercício aeróbico de baixo impacto.
O esporte também oferece benefícios mentais significativos. Estimula a concentração e a estratégia, além de proporcionar uma excelente oportunidade de socialização, o que pode ajudar a reduzir o estresse e melhorar o bem-estar emocional.